Ligwijzer helpt u beter te slapenEen goede nachtrust begint met goede ondersteuning

Zonder juiste ondersteuning slaapt u minder comfortabel én kunnen klachten ontstaan of verergeren. Deze website biedt veel informatie en tips die uw gezondheid en slaapcomfort ten goede zullen komen. 


Lees meer: Verbeteren slaaphouding en comfort



Sabine Lemeer, (Slaap)oefentherapeut:  Als Oefentherapeut Mensendieck behandel ik veel mensen met rug-, nek- en schouderklachten. Het is belangrijk om onze houding in de nacht kritisch te bekijken en deze zo optimaal mogelijk te maken. Veel mensen liggen half op hun zij en half op hun buik, dat leidt tot draaiing in de nek. Met het bodykussen lig je beter op de zij en haal je de draaiing uit de nek. Voor mensen met nek- en hoofdpijnklachten raad ik daarom altijd aan om niet alléén het instelbare Hi4 Deluxe hoofdkussen te gebruiken maar de combinatie Hi4 kussen samen met het Body lichaamskussen 


..lees meer reviews


Wij helpen u graag en wensen u een hele goede nachtrust!



Spacer

Aanbevolen

Hi4 Pillow · Deluxe

Hi4 Pillow · Deluxe

Hét perfecte hoofdkussen voor iedereen!"Dit kussen is van uiterlijke eenvoud en innerlijk vernuft!"Makkelijk in 8 hoogten verstelbaarIn luxe velours comforthoes..

€ 99,90 € 129,90 Excl. BTW: € 82,56

Mikoala Body Pillow

Mikoala Body Pillow

Het optimale lichaamskussen De Mikoala Body helpt u een goede slaaphouding in te nemen en te handhaven.  Inclusief ..

€ 49,95 € 64,90 Excl. BTW: € 41,28

Combi-set met Boek Rugpijn

Combi-set met Boek Rugpijn

Combi-set met Boek Rugpijn: Keuze uit 3 Boek Combi-1: Boek Rugpijn + Hi4 Deluxe + Mikoala Body Pillow met cover Boek Combi-2: Boek Rugpijn + H..

€ 169,85 € 213,20 Excl. BTW: € 140,37

Nieuws
Perfecte kussens ondersteunen de gedroomde slaap10-11-2018
Om met het juiste been uit bed te stappen, is een goede slaaphouding onontbeerlijk. Bij Ligwijzer ontwerpt men al jaren hoofd- en lichaamsku....
Doorbraak chronische rugklachten14-02-2018
Tachtig procent van de Nederlanders krijgt ooit last van rugpijn en bij negentig procent daarvan is onbekend wat de oorzaak is. Bewegingswet....
Slaaphouding kan leiden tot nek- rug- en hoofdpijnklachten10-08-2017
Een verkeerde slaaphouding leidt vaak tot nek- rug- en hoofdpijnklachten. Het is gelukkig goed op te lossen met slaapadviezen en de Mikoala ....