De beste slaaphouding


De beste slaaphouding is die waarin de nek en de rug in een neutrale stand staan. Zijlig is het beste, waarbij de romp niet te ver naar voren kantelt. In combinatie met een lichaamskussen zijn de spanningen in de nek, rug en schouders dan minimaal.

 

beste slaaphouding

Door ligwijzer is speciaal voor dit doel de 'Mikoala' ontwikkeld (zie tabblad kussens). Het is even wennen om te slapen met een dergelijk ‘lichaamskussen’, maar inmiddels gebruiken al vele duizenden mensen met nek en/of hoofdpijnklachten zo'n kussen met succes. De twee belangrijkste oorzaken van verkeerd liggen (irritatie knieën en ontbreken armsteun), worden dan namelijk in één klap opgelost.

Een lichaamskussen blijft niet altijd de hele nacht op de goede plaats liggen, maar elk uur goed liggen is winst. Dubbele winst zelfs, want het betekent een uur minder weefselbelasting én een uur tijd voor herstel van geïrriteerd weefsel.

 

 

 

Bekijk Ligwijzer kussens in webshop

 

 


Onze kussens

 Lekker én goed slapen
 Waardering 4.9/5 sterren  
 

 Op basis van 195 recensies


Ervaringen van klanten

Hi4 Deluxe + Body Pillow

Hi4 Deluxe + Body Pillow

Geen hoofdpijn! En geen schietende pijn in mn nek! Dus ik ben erg blij ermee. Ben tevens erg blij met alle hulp die is gegeven :) Topservice!! ...

Sanne Wessels 05-11-2017

Hi4 Pillow · Deluxe

Hi4 Pillow · Deluxe

Goede en snelle service! Ik ben erg tevreden over het kussen en mijn klachten (schouderklachten) zijn sterk verminderd. ...

Diou de Vos 25-10-2017

Hi4 Pillow · Deluxe

Hi4 Pillow · Deluxe

Al een hele tijd heb ik jullie hoofdkussen en ben daar ongelofelijk blij mee en vertel het tegen iedereen die ik wel eens hoor over nekklachten! ...

Angela Churchland 16-10-2017

Hi4 Deluxe + Body Pillow

Hi4 Deluxe + Body Pillow

Goede ervaring, correcte afhandeling. Score 10 uit 10. ...

Claudia Dik 15-10-2017

Aanbevolen slaaphouding